Pediluvio rinfrescante

Un pediluvio rinfrescante è quello che serve con queste torride giornate se i vostri piedi chiedono un pò di sollievo, ecco una RICETTA PERFETTA e semplice!

250 gr di sale marino grosso (integrale sarebbe ottimo)

6 gocce di olio essenziale di MENTA

6 gocce di olio essenziale di LIMONE

Come prepararlo?

Basta unire la miscela degli oli essenziali ai sali ed agitare bene bene, poi riempi una bacinella di acqua tiepida, con una temperatura intorno ai 37 gradi. Sciogli due cucchiai di sali e immergi i piedi nell’acqua fino alle caviglie. Rilassati per 15/20 minuti e risciacqua sotto il getto dell’acqua fredda. In questo modo riattiverai la circolazione sanguigna e ti sentirai subito più energica!

 

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